Ergonomi 3

Ergonomi Vad är ergonomi? Jo, det handlar om hur bra eller dåligt man belastar sina rörelseorgan, det vill säga skelett, leder och muskler, ryggen, armar och ben. Om det är stor fysisk belastning och musklerna spänner sig är det tecken på dålig ergonomi. Om du har ett arbete där du sitter stilla mycket framför en dator ligger du i farozonen för att i framtiden få problem med såvä...